Ternyata es krim yang kita pikir hanya akan menyebabkan pilek,batuk dll itu ada manfaatnya looh...!
Let's check this out!
Let's check this out!
Diantaranya:
1. Menjaga kesehatan jantung.
Mengonsumsi makanan yg kaya akan flavonoid berhubungan erat dgn
rendahnya angka kematian yg disebabkan oleh penyakit jantung koroner.
Diduga, kandungan flavonoid pada cokelat justru menjaga kesehatan
jantung karena menghambat oksidasi LDL. Flavonoid pada cokelat juga
berperan sebagai antioksidan yg dapat mencegah penuaan dini.
2. Merangsang sistem kekebalan tubuh.
Dgn memproduksi lebih banyak sitokin (protein yg diproduksi sebagai
bagian dari sistem imun tubuh), maka cokelat bermanfaat dalam merangsang
sistem kekebalan tubuh.
3. Menurunkan risiko terkena kanker payudara.
Berdasarkan penelitian Institute of Community Medicine, Universitas
Tromso, Norwegia, dalam International Journal of Cancer, mengonsumsi 3
gelas atau lebih susu setiap hari dapat menurunkan risiko terkena kanker
payudara pada wanita pramenopause.(cekaja.com)
Nah...jadi makin semangat nih makan es krim;-) tapi inget..tetep aja gaboleh kebanyakan. Sesuatu yang berlebihan hasilnya ga akan memuaskan. Okesip deey~
Tidak ada komentar:
Posting Komentar